HomeThe CenterCommunityFoodCalenderTravelImagesFind Us
 
Upcoming Events
 

"Shambala is a place where strangers quickly become friends
(Mark Hallum, guest 2010)

 
"Shambala- a five star ashram with lasting effects!
(Franz Anderegg, guest 2011)
 
   We Love
   Become a member
 
   Read The Blog
 
   
   
  “Our vision of yoga goes far beyond mere physical excercise, aiming at
understanding who we are in essence. In our courses this translates into
a full experience of all aspects of yoga in a playful and profound way”
 
   
  Fördjupningskurs för lärare och assistenter med Maria Boox Ashtanga Yoga
“Ashtanga yoga med en erfaren lärare som har hittat mjukheten i kraften av yoga”
23rd to 29th July 2012

Price: 9700kr (including food and accomodation)
Anmäl dig: mariaboox@hotmail.com
   
 
     
 
 

Måndag
Start: 16.00-18.30 Introduktion. Presentation av grupp och kurs. Start kap Två Patanjali Yoga Sutras

Tisdag 6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik & pedagogik
13-15..30 Lunch och vila
15.30-18.30 Filosofi/Sutras Rast 15 min. någonstans i mitten 

Onsdag 6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik & pedagogik
13-15..30 Lunch och vila
15.30-18.30 Filosofi/Sutras Rast 15 min. någonstans i mitten

 Torsdag 6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik & pedagogik
13-15..30 Lunch och vila
15.30-18.30 Filosofi/Sutras Rast 15 min. någonstans i mitten

 Fredag  6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik & pedagogik
13-15..30 Lunch och vila
15.30-18.30 Filosofi/Sutras Rast 15 min. någonstans i mitten

 Lördag  6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik & pedagogik
13-15..30 Lunch och vila
15.30-18.30 Filosofi/Sutras Rast 15 min. någonstans i mitten

 Söndag  6.30-8.30 Mysore Öppen klass för alla
8.30-10.30 Frukost + grupparbete (Inkluderad frukost?)
10.30-13 Justeringsteknik,  pedagogik &avslutande frågor
13-14.00 Lunch och avslut

Henuppgifter:
Läst hela Patanjali Yoga Sutras
Översatt kap två
Rescension på Yoga Mala, Tree of Yoga, Bhagadvadgita
Läst Moola bandha
Light on Yoga
Lära sig räkna igenom Primary Series
Kunna alla namn på Sanskrit i Primary Series och vad de betyder.

Under kursen kommer varje elev assistera en eller två mornar.
Redogöra för litteratur.
Räkna igenom valda delar av primary series.

Skriv en A-4 sida om varför du vill undervisa i Yoga och vad Yoga är för dig.
Vad betyder Parampara?

 

 
     
Ashtanga Yoga with Maria Boox
 
Ashtanga Yoga with Maria Boox
 
Ashtanga Yoga with Maria Boox
 
Ashtanga Yoga with Maria Boox
 
 
 
   
   
   
   
   
   
   
   
 
shambalagatherings@gmail.com Thank you! 073 0436243